A chave do sonho

Por Marcos Lodi:

Os objetivos precisam ser vistos como fiéis companheiros em todas as horas. Sem perspectivas não somos nada. Existem várias pessoas acompanhando a evolução do mundo, inertes quanto a participação neste processo. Poderiam ser imprescindíveis, mas na verdade se tornam meros agentes passivos.

A verdadeira tragédia na vida de uma pessoa não se resume na morte. Na verdade, é a falta de propósito que danifica por completo qualquer ser humano. Tomar atitudes e desejar interferir na sociedade é um direito que muitas pessoas não conseguem exercer.

Qual é o seu maior sonho? É impossível realiza-lo pensando que jamais poderá concretiza-lo. Não adianta pregar a felicidade e não obter a própria. O verdadeiro vencedor é aquele que se conhece pelas obras e principalmente pelos frutos. 

Plante as sementes necessárias para a melhor colheita da sua vida. Tome atitudes e regará seus objetivos, fortificando de maneira concreta seus ideais. Não tenha medo de propósitos. Estes existem para que seja possível a tão sonhada realização.

Saberes

Por Marcos Lodi: 

Tenho visto uma multidão de sábios. São muitos deles, no cotidiano em diálogos reais ou virtuais. Tantos conselhos, diversos conceitos e nada muda. Pessoas que nos surpreendem positivamente pelas suas idéias e nos decepcionam pelas ações. Somente através dos atos é possível construir alguma coisa. Morrem milhares de sábios todos os dias. Pessoas com intelecto apurado para conversar e dar opinião. Cheios de mandamentos e “mapas” para encontrar-se o caminho do sucesso. 

O triste é que muitos sabedores morrem devedores de seus próprios princípios. Agir é o atributo que move a vida. Pensar é uma simples ferramenta para se aprender a viver. Porém, sem ação o pensar é utópico. Consiste num projeto escrito e jamais concluído. Quero te convidar a conhecer os dois tipos de sabedoria. O primeiro é o saber maduro. Este é a concretização das idéias que nasceram, cresceram e foram concluídas em grandes obras. É a consolidação do aprendizado somado ao raciocínio. Pessoas assim são consideradas sábias e idealizadoras.

Nada fica no papel e todos os projetos têm início e desenvolvimento. O segundo é o saber imaturo. Vem maquiado de idéias mirabolantes e sugestivas. Tudo está na ponta da língua e nenhuma frase feita passa despercebida. Apesar de possuir várias respostas, nunca se vê solução. É um tipo de sabedoria descartável porque não é consistente. Vemos grandes promessas e nenhuma obra. Portanto reavalie a sua vida e descubra que tipo de saber adota em seu dia a dia. Não se esqueça de que o maduro tal como fruto pode ser colocado à mesa e degustado com prazer. 

O imaturo é frágil e acaba se mostrando ineficiente. Descubra o modelo que segue e, no caso da “imaturidade”, acalme-se e comece a agir. A utopia só vira realidade quando o pensamento começa a tomar forma e isto só é possível através das ações.

Querido livro

Por Marcos Lodi:

Neste momento faço um convite a todos os amigos leitores desta coluna. Peguem papel e caneta. Fixem o pensamento no ponto mais importante em toda a sua vida. Reflitam sobre este, visualizando passagens boas e ruins, relativas ao tema. Pode recordar a vontade mesmo que chore um pouco. Depois, comece a descrever sobre estas passagens, em forma de tópico, enumerando um a um, sem ordem de importância. 

A partir daí, você começa a explicar melhor estes tópicos em forma de texto, relatando estas histórias separadamente.

Pronto: Deste modo você começou a escrever o livro da sua vida.

Não tenha receio em escrever o que sente ou passou. Agora que já possui este “projeto” montado não precisa se constranger em redigir. Escreva bastante, desgaste o assunto, mergulhe nos fatos e deixe seu punho dolorido de tanto transcrever ou digitar, se preferir.

Quando terminar os textos comece a ler. Aí vem a parte mais importante. Faça uma edição íntima, corrigindo algum equívoco, relatando seus porquês, criando conselhos, conceitos e soluções. 

Não perca tempo. Quero compartilhar esta “receita” com você. Vamos escrever histórias e depor fatos que vão ajudar muita gente na reflexão diária, fator humanamente agradável para o crescimento de uma pessoa. Espero seu livro ansiosamente!

Falando por nós

Por Marcos Lodi:

Procuro fazer de minhas palavras, fiéis companheiras. Dessa forma, todas as noites após a postagem dos textos, sei que as frases escritas discutem e defendem minhas opiniões enquanto durmo. 

Durante o dia, devido às viagens de trabalho não consigo acessar a internet. Porém, sei que aquelas palavras não me deixam só e fazem-me presente contigo.

Assim deve se portar com suas ações. Enquanto você estiver focado em seu objetivo, tomando atitudes a fim de atingi-lo, fique tranqüilo. Seus atos te defenderão e mostrarão quem és tu. Eles agem no seu silêncio, revelando seu progresso sem alarde.

Quero te convidar a criarmos juntos este verdadeiro escudo contra as perseguições. Somos visados quando apresentamos sucesso. Isso ocorre pela notoriedade adquirida. Alguns nos rodeiam para elogiar e fortificar cada vez mais nosso modo de agir. Outros, em contrapartida, ficam na espreita aguardando nossa queda. É a lei dos tempos modernos e muito ferozes.

Temos algumas horas do dia para criar argumentações que nos protejam da crítica insana. Contra atos e fatos não existem dizeres sustentáveis que comprovem o contrário. Basta se manter firme e as ações serão tais como as palavras de um livro. Falarão por nós enquanto repousamos para um novo amanhecer.

Para quem fez cirurgia bariátrica

Leiam atentamente este texto  que explica algo muito comum em operados: As compulsões pós-cirúrgicas.

Pesquisadores do Karolinska Institutet, na Suécia, demonstraram que a cirurgia bariátrica de bypass gástrico não reduz apenas o peso corporal de indivíduos obesos, mas também pode causar alterações genéticas nos pacientes.

A pesquisa descobriu diferenças na expressão dos genes de indivíduos que foram submetidos à cirurgia em comparação com indivíduos obesos que não fizeram a operação.

"Os dados mostram que em pessoas com obesidade severa, os níveis de genes específicos que controlam a forma como a gordura é queimada e armazenada no corpo são alterados para refletir saúde metabólica ruim. Após a cirurgia, os níveis destes genes são restaurados a um estado saudável, o que reflete a perda de peso e coincide com a melhora geral no metabolismo", explica a autora sênior Juleen Zierath.

Quando os investigadores investigaram mais profundamente, eles descobriram que a perda de peso após a cirurgia provoca alterações em modificações de DNA que controlam a expressão de genes em resposta ao ambiente.

Especificamente, as mudanças na metilação, ou marcações químicas, em dois genes que controlam o metabolismo da glicose e da gordura (chamados PGC-1alfa e PDK4) se correlacionam com a obesidade, mas são invertidos após a perda de peso induzida por cirurgia.

Os resultados sugerem que o ambiente, neste caso a ingestão de alimentos ou perda de peso, pode afetar a expressão gênica por meio desse mecanismo.

De acordo com os pesquisadores, os resultados podem ser úteis para a concepção de novas drogas que imitam esse controle de perda de peso associada à regulação dos genes.

A pesquisa foi publicada na revista Cell Reports.

Chip, contra o apetite?

Pesquisadores do Imperial College, em Londres, apresentaram um microchip inteligente que terá a capacidade de controlar o apetite e combater a obesidade da população. 

Os professores Chris Toumazou e Stephen Bloom, responsáveis pela pesquisa, anunciaram que vão começar os testes em animais ainda esse ano. O intuito é que o chip esteja pronto para ser utilizado em humanos daqui a três anos. O chip foi desenvolvido para ser implantado junto ao nervo vago (pneumogástrico), responsável por regular o apetite e outras funções do organismo, como respiração, ritmo cardíaco, contração do intestino e secreção de ácidos no sistema digestivo. 

O nervo também indica ao cérebro como outros sistemas do organismo estão operando. O circuito consiste em uma placa de poucos milímetros, que será implantada na barriga do paciente. O aparelho será fixado ao nervo vago do organismo por meio de eletrodos. O chip e os eletrodos foram desenvolvidos para captar e processar estímulos elétricos e químicos do nervo. Com base nos dados coletados, o chip poderá enviar mensagens ao cérebro, e assim, reduzir o apetite da pessoa. É como se o chip mandasse ao cérebro a mensagem: pare de comer! Com isso, os pesquisadores acreditam que as pessoas irão comer mais devagar. 

Uma vez que o cérebro fica em alerta, o órgão receberá sinais similares aos enviados pelo organismo após uma refeição, e esses sinais encaminhados pelo chip vão dizer para não ser ingerido mais nada, pois os intestinos estão cheios de comida. De acordo com os cientistas, o fato do aparelho também identificar impulsos químicos deve tornar o chip mais efetivo. A invenção poderá ser uma nova alternativa, e diminuir as cirurgias para redução de estômago. O projeto recebeu 7 milhões de euros do Conselho de Pesquisa Europeu.

Por Jornalismo Portal EF

Questão de fé

Por Marcos Lodi:


Sem a fé é impossível vencer. Quando estiver passando por momentos difíceis, lembre-se de que em algum momento de sua vida, já sentiu-se vitorioso. 

Começará a enxergar coisas que jamais viu. Deixará o senso comum de muitos perdedores e andará na trilha da vitória, sendo um critico dos próprios atos.

Ninguém precisa acreditar em você. Basta que seus objetivos possuam a mais alta disciplina e respeito vindos de si mesmo. Deste modo, o mundo pode contestar suas atitudes, mas pela fé viverá para triunfar.

Pense nisso!

Sem pressa?

Por Marcos Lodi: 

Diz o ditado que a pressa é inimiga da perfeição. Diria eu, que se trata da desculpa dos fracos definida como a negligência do pensar, transfigurada numa pressão criada e alimentada pela própria pessoa a fim de que ela justifique a impulsão de suas ações. 

Para vencer essa tolice por que não optar em ser o modelo de sábio diligente? A diligência executa com maestria aquilo que a inteligência planejou. Na previsão origina-se o preparo. 

Quantas vezes tomamos decisões de maneira “instantânea”, sem avaliar as reservas de paciência. Hesitar-se sabiamente antecede os acertos e conserva os segredos. Porém é necessário frisar que o esforço recompensado é fruto da execução correta do aprendizado. E este só é possível quando se permite um tempo para “ouvir”, assimilando dessa forma, os ensinamentos. 

Por isso temos dois ouvidos e uma só boca, para que, através dessa dominação aparente, você consiga dominar posteriormente quaisquer situações. Portanto, para vencer mais tarde, especifique momentos de reflexão abundante e “afie sua espada” para vencer o seu combate emocional, nutricional ou amoroso. 

O tempo é precioso para quem deseja a felicidade, entretanto se mal traçado, é desastre na certa.