Natal todos os dias... É possível?

Por Marcos Lodi:

Hoje quero convida-lo a refletir comigo sobre a seguinte pergunta: Já percebeu como em véspera de Natal e Ano novo o movimento nos hospitais cai consideravelmente?

Existem pessoas que chegam a determinada repartição de saúde, todos os dias, a procura da dor. É verdade, acredite! Claro que existem casos reais e urgentes. Porém há um número expressivo de indivíduos “seguidores da enfermidade” em busca de algo simples e necessário. Estou falando de CARINHO.

Quem procura atendimento também não consegue auto diagnosticar essa carência. É preciso consultar e perceber que não tem nada de grave ou ruim acontecendo para retornar ao lar consciente e ao mesmo tempo feliz por estar “curado”. O médico foi o porta-voz das boas novas, o ser “carinhoso” pelas notícias transmitidas.

Essa cura é passageira e logo a dor emocional volta com força total. Ai o melhor caminho, segundo essas pessoas, é procurar o hospital. E começa tudo novamente. Chegam nas emergências exigindo atendimento e logo se dão conta de que está “tudo bem”.

Quando fiquei internado nos tempos de obesidade mórbida conversei com muitas pessoas que estavam ali na mesma situação que eu. Aguardavam atendimento e ficavam pelos corredores do hospital dialogando e trocando experiências. Posso dizem que 80% dos casos relatados a mim eram de profunda falta de carinho com a pessoa em questão. Problemas sentimentais, familiares e profissionais revestidos no escudo da doença.

Isso mesmo! A doença se torna um refúgio que promove a piedade. Enquanto estou mal de saúde o mundo tem pena de mim. Ficando bem, os problemas retornam. Constatou este pensamento absurdo?

O mais triste é saber da existência de milhares de homens e mulheres que sofrem dessa forma. Escondem-se na convalescença e não sabem o quão grande ficarão piores. Os dilemas desta vida estão presentes e aguardando desfecho. Pode adoecer hoje, amanhã ou depois. Todavia, o que precisa ser resolvido será de qualquer forma e os seus medos e adversidades aguardarão a tua presença.

Viva como se todos os dias fossem um verdadeiro Natal. A época natalina representa o nascimento. Portanto não tenha vergonha em nascer de novo todos os dias. As oportunidades surgem também dessa forma.

Feliz Natal e que Deus lhe abençoe abundantemente.

Escolhas

Por Marcos Lodi:

Quando tomamos decisões muitas vezes padecemos de um mal que exige calma e sabedoria para vencê-lo: Ter a independência de nossas escolhas.

Isto se torna um mal porque não produz um clima positivo em nossa convivência. Quando pensamos exclusivamente em nós mesmos, somos obrigados a  fazer com que o outro arque com suas consequências e decisões.

Realmente as escolhas são individuais, porém muitos de nós utilizamos o instinto materno para ditar os caminhos para os outros estabelecendo relação de afetividade a ponto de imaginarmos que o outro não conseguirá prosseguir seu caminho de forma independente.

Tornamos pais e avós de outras pessoas que possuem idade semelhante a nossa. Cuidamos de gente que nem sabe se quer se cuidar.

Deste modo enfrente o desafio de permitir aos outros vivenciarem suas escolhas com liberdade e mesmo que não sejam com desfechos positivos, que a sua vida seja triunfante, porque como a própria bíblia diz “A salvação é individual”. Salve-se para ajudar no futuro àqueles que concretamente necessitarem e principalmente almejarem a sua colaboração.

O mapa do futuro

Por Marcos Lodi:

O futuro é algo magnífico por ser enigmático. Ninguém sabe se vai acordar amanhã com a saúde perfeita, ou até mesmo vivo.  Os soberbos de espírito procuram mostrar incredulidade quanto a existência de um ser superior, porém no fundo padecem das mesmas dúvidas.

Para vivermos um futuro repleto de bons momentos  é preciso viver o hoje. Não fique planejando aquela resposta correta, o abraço sincero, o beijo que todos esperavam. Faça hoje, agora, porque talvez não exista um amanhã.

Podemos escrever o bom futuro a medida que fazemos de nosso presente algo especial. Cria-se uma forte tendência em continuar vivendo grandes emoções e fatos memoráveis. Define-se deste modo o futuro, cheio de surpresas, mas principalmente fruto de suas ações imediatas.

Construa o progresso, estabelecendo uma atualidade repleta de belas notícias. Faça valer para continuar valendo a pena.

Jamais se perca!

Por Marcos Lodi:

Pegue uma nota de 10 reais. Amasse-a, pise, depois pegue e verifique se ela perdeu o valor.

Muitos de nós, seres mortais, somos pisoteados, amassados, escorraçados todos os dias. Porém nosso valor, assim como daquela nota, jamais será perdido.

Quando passamos por problemas, muitas vezes aceitamos a derrota de maneira fácil, sem ao menos “olhar novamente a nota”

O dia em que descobrires que não perdeu o valor e que renascer está em pequenas atitudes, poderá ser tarde demais. Hoje ainda há tempo. Boa sorte!

 

“Ilustração baseada na palestra de Daniel Godri”

Virando o jogo

Por Marcos Lodi:

Deus é misericordioso. Sem esta infinita prova de amor por todos nós, fatalmente estaríamos arruinados.

Mesmo sim, fazer a nossa parte é fundamental. Existem momentos em que é preciso dar um basta e colocar a mente e o corpo na mais perfeita sintonia.

Por isso espero em Deus que Ele possa me confiar o tempo de ressurreição. Deste modo poderei saborear uma nova vitória com mais ímpeto.

Que venham estes novos desafios, porém jamais se esqueça que pela graça de Jesus Cristo você pode dizer “bom dia” para as pessoas ao seu redor.

Obrigado meu Deus!

Observações

Por Marcos Lodi:

 

A vida passa despercebida para todos aqueles que não reconhecem seu verdadeiro valor. Jamais se esconda das adversidades. porque quando vencê-las observará o quão grande foi o seu triunfo.

 

Nas vitórias observamos alegria, sentimentos de alívio e emoção. Mesmo nos melhores momentos é preciso exercitarmos o pensar avaliando como chegamos à ascenção.

 

Viver é algo magnifico e quando qualquer sentimento ruim bater sua mente, lembre-sa daqueles que lutam pela sobrevivencia todos os dias em leitos de hospital e esperam um milagre para recuperarem a saúde e consequentemente a vida.

 

Deste modo se auto intitulará vencedor pelo simples fato de existir e predestinado ao sucesso pela forma como peregrina seus objetivos.

Até quando?

Por Marcos Lodi:

Quando me deparei com o caso do obeso mórbido (foto) que faleceu antes mesmo da cirurgia me veio a cabeça: “Ali poderia ter sido eu”.

Senti na pele aquela agonia. Alcancei os 270kg e neste estágio dos 220kg já não respirava direito. Sofria depressivo pelos problemas que a obesidade me apresentava. Chorava, gemia pela constante presença da morte, pois afinal eu não conseguia fazer mais nada a não ser permanecer imóvel.

Cheirava mal e banhos não resolviam mais. Passei por tudo isso confiante de que um dia tudo aquilo iria terminar.

Deus e minha fé não falharam, mas a batalha foi árdua. Tive que recorrer a justiça mesmo não estando escrito em fila do SUS. Lutei contra decisões contrárias de juízes até o recurso final me conceber o direito de viver novamente.

Até quando casos como este vão continuar ocorrendo? Quantos mais morrerão pela falta de atendimento especializado para quem sofre deste mal que é a obesidade mórbida.

Que Jesus Cristo conforte a família de Wellington Cortes Conceição, e que não tenhamos que vivenciar casos terríveis como este. Que nossas autoridades se mobilizem pelo fim deste desrespeito ao obeso mórbido por falta de estrutura.

O vírus que destrói

Por Marcos Lodi:

Vamos parar com a intolerância. Gente que só deseja contenda  sofre de pobreza intelectual. Infelizmente não conseguem ver nada positivo, pois nasceram com o vírus do preconceito.

Esta é uma palavra “chave” para estas pessoas: PRÉ CONCEITO.

Desconstruindo descobrimos algo surpreendente. Conceituar algo antes de conhecê-lo a fundo traduz em conceito PRÉ estabelecido. Isto pode ser fatal em questões preponderantes da vida. A escolha de um profissional, o médico para curar a enfermidade, o conselho vindo de alguém.

Quando julgamos estamos desfazendo qualquer possível leque de opçõe,s e destinando as situações numa grande folha dobrada ao meio que traduz em duas possibilidades reais: O erro ou acerto imediatos.

Deste modo o pré conceituoso não enxerga o lado bom. Julga, condena ou absolve o cenário como um verdadeiro juiz. Deixa de lado a possibilidade de conhecer algo novo, compartilhar novas percepções.

Para que isto não ocorra é preciso conhecer para conceituar. Antes de expor um ponto de vista, analise as situações. Estude porque não será um tempo jogado fora. Verificar uma questão analisando-a de várias formas é proveitoso para o desenvolvimento intelectual.

Os ditadores possuem conceitos firmados e por isso são mal vistos. Os líderes são flexíveis e nem por isso deixam de colocar em prática suas decisões.

O sonho ideal

Por Marcos Lodi:

Os sonhos existem para que possamos plantar a semente. Os ideais são o amadurecimento deste sonho.

 

Sonhar é o primeiro passo. O embrião do grande objetivo. Sem este exercício não se pode concretizar. Após o período do devaneio mental é preciso entrar com a segunda etapa que corresponde a razão.

Raciocinar transforma o sonho em idealização. Começa a tomar forma, de fato, o que se almeja.  Deste modo o progresso entra em sua vida sem pedir licença, com propostas sólidas e objetivas.

Porém, nada disso foi possível sem o começo. Eis o sonho. Seguidamente o que parecia ser utópico tornou se possível. Eis a razão, representada com maturidade pelo ideal. Mescle ambas em sua vida e receba bênçãos fantásticas.

Morrer para viver!

Por Marcos Lodi:


Quando você dorme a única certeza evidente é que não sabe se irá acordar. Acalme-se, não estou querendo te apavorar, mas sem dúvidas, é uma evidência comprobatória. Por isso hoje quero falar dos receios de morrer. A maioria das pessoas que não teme a morte comporta-se dessa maneira pelo seu “constante falecimento diário”.

Tal fato ocorre pela inércia, fiel companheira de todas as horas. Nada se faz para alterar o quadro resultando em absoluta apatia, feito um cadáver, entretanto vivo. Ao deitar-se o sono vem logo e a certeza de que nada se concretizou.

O mais importante é perceber que todos os dias acordamos com inúmeras oportunidades. Pecam fatalmente as pessoas que não conseguem visualizar isso e deixam a vida levar no pior aspecto da frase. Surge o novo amanhecer e as idéias continuam escondidas. O pôr do sol é sinal de alivio porque a hora de descansar está chegando.

É preciso acrescentar que a rotina diária não tem culpa neste estado. A questão está relacionada às atitudes e os objetivos que possuímos. O que você tem feito para concretizar suas metas e quais são elas? Permita-se descobrir isso e “ir a luta” ou então viverá para morrer todos os dias.

Independente do horário da leitura deste texto, o essencial é analisar e consolidar na sua mente o conceito de que está por vir o melhor dia de toda a sua existência. Faça-o acontecer, persista e no final de toda essa jornada descansará pronto para começar um novo ciclo cotidiano. E assim, viverá intensamente para grandes vitórias.

Olhar para frente

Por Marcos Lodi:

Existem momentos em que a reflexão e a pausa são essenciais. Interromper um ciclo para que o mesmo continue da forma correta consiste na conscientização dos erros a fim de transforma-los em acertos.

Pensar futuramente resultará no agir posterior. Qualquer movimento equivocado pode significar o atraso.

Não deixe de exercitar este indispensável item que compete aos grandes vencedores: Criar estratégias.

Nada sai por acaso da mente dos vitoriosos. É o resultado do estudo pessoal, análise de cenários e criação de possíveis desfechos, mesmo que apenas na sua mente. Dessa forma consegue-se enxergar o futuro em flashes determinantes.

Tente e consiga!

A prova que falta

Por Marcos Lodi:

Existem momentos na vida em que decisões precisam ser ainda mais firmes. Não se pode combater a adversidade com a inércia. É preciso vencer obstáculos e o primeiro passo para que isto seja possível é traduzido na palavra querer.

"Querer" é a iniciativa perfeita para alcançar o êxito. Se não quiseres vencer ninguém poderá fazer o mesmo por ti.

Quantos habitam este mundo sem entender o real motivo de sua existência? Pelejam, reconhecem suas dificuldades e ao mesmo tempo colocam para si mesmos que não há possiblidade de reagir.

Não seja como estes que nada fazem para sair da tribulação. Busque a Deus, e acima de tudo, prove para Ele o quanto é maravilhoso fazer parte do mundo e das pessoas. Mostre a Ele que na época em que você venceu diversos espermatozoides no intuito de nascer, este desafio não foi o principio do fim, mas o inicio de um grande triunfo.

Desta forma as bênçãos são consequentes e tudo aspira a favor daqueles que realmente desejam ser mais que vencedores. Não se trata de uma questão teológica, e sim de um mecanismo absolutamente racional e ligado a sua intima vontade em fazer a diferença. Faça o teste e boa sorte!

Vocações

Por Marcos Lodi:

Vencer o melhor oponente possui maior sabor. Quão grande for o triunfo mais proveitoso o deleite. Não existem limites quando observamos que a adversidade é grande. Porém, não se trata de visualizar seu problema como superior a sua capacidade de vencê-lo. Na verdade, quando mostramos ao mundo nossa força em superar desafios considerados difíceis para muitos, adquire-se então o respeito destes.

Ser admirado não consiste em “fazer bonito” ou muito menos se mostrar para os outros.  Buscar elogio dos demais não requer imagem, mas sim atos. Qualquer ação bem pensada, por mais simples que seja, determina seu poder de persuasão e inteligência.

O pobre de espírito quer demonstrar a qualquer custo sua beleza, status ou capacidade de fazer algo. Seja consciente a ponto de respeitar a sua adversidade fazendo com que as pessoas observem seu desafio de forma sutil, porém sem nenhum tipo de sensacionalismo.

Com isso, quando vencer o embate todos o enobrecerão e verão em ti alguém com característica própria e possuidor de uma grande qualidade:  A vocação para ser um vencedor!

Para que serve a derrota?

Por Marcos Lodi:

Perder. Esta palavra muitas vezes nos amedronta, nos cerca. Porém, um dos maiores desafios de saber perder é colher a vitória com a sua aparente derrota.

Transformar a adversidade em benção não é fácil. Requer assimilar erros, construir correções e partir rumo ao desejado com mais experiência.

A coragem para transformar derrotas em vitórias também é primordial. Quantos não precisaram passar pela tormenta para alcançarem a glória? Estes, conseguiram assistir estudiosos o triunfo do outro. Resumiram-se em avaliar onde o adversário acertou e se reconstruir para o novo embate.

O tempo passa rápido demais. Quando estiveres lamentando algum ocorrido, saiba que num piscar de olhos estará de frente para um novo desafio. Assim é a vida!

 

Dois pesos, duas medidas

Por Marcos Lodi:

Quer conhecer uma pessoa verdadeiramente? Simples, analise sua forma de lidar com os problemas.

Aquele que se entrega facilmente padece de um mal sem precedentes. Acaba deixando a vida levar e não consegue agir com serenidade e estudo. Abala-se por pouco e transforma problemas pequenos em grandes turbulências.

Existem, porém, alguns que conseguem analisar os fatos, detectar erros e traçar os acertos. Tudo isso numa fração de segundos. Eis o grupo seleto dos preparados. Geralmente estes tornam-se líderes, grandes empresários, homens e mulheres bem sucedidas. Não existe problema que não possa ser superado.

Diante deste quadro, faça sua análise e responda para si mesmo: Em que grupo você está inserido?

Um ótimo final de semana e até breve!

Desconstruindo

Por Marcos Lodi:

Desestabilizar um adversário não é tarefa das mais difíceis quando nos auto dominamos. Estando preparado para o golpe alheio, a capacidade de antever as artimanhas do adverso se torna insuperável e magnífica.

Nossos medos muitas vezes nos derrubam. Não peque pela omissão, embora qualquer ação tenha de ser pensada quando vivenciamos o jogo real e duro do cotidiano. Me refiro como jogo porque todos querem vencer e utilizam seus argumentos para convencer o próximo e agregar gente ao seu redor.

Este fato consiste numa das maiores qualidades do líder: Saber agregar. Quando descobrimos o caminho para conquistar seguidores, muita coisa é facilitada e os rumos do seu barco passam a servir de guia para diversas esquadras existentes por ai.

Seja um analista ferrenho e desconstrua situações as quais achar como pertinentes, isto é, dignas de uma reflexão. Todos os conceitos que adquirir serão o principio desta base tão almejada e necessária para dominar qualquer problema.

Os quatro pilares

Por Marcos Lodi:

Enquanto muitos conseguem viver em harmonia com a sociedade, outros tantos conseguem complicar este exercicío fantástico que se resume em conviver.

 

Aceitar opiniões dos outros e saber expôr seu ponto de vista são desafios maravilhosos aos quais somos expostos todos os dias.

 

O problema conhecido como descontrole emocional origina-se nesta incapacidade em fixar suas idéias com vigas sólidas e repletas de conhecimento. Por isso muitas vezes podemos sentir um isolamento que não existe por parte das pessoas, mas de nós mesmos.

 

Criamos um cenário de abandono que leva a depressão, e nos casos mais extremos, tragédias como suicídios e crimes passionais.

 

Aprenda antes de assumir qualquer relacionamento, seja profissional ou no lado sentimental,  que a vida consiste em ouvir, falar, ensinar e aprender. Estes quatro pilares são fundamentais em qualquer relação humana.

Frutos da realidade

Por Marcos Lodi:

Qual é o peso exato de seus problemas? Lembre-se que o se corpo está preparado apenas para suportar o seu próprio peso, ou seja, os encargos psicossomáticos não pode ter grande relevância.

Esta afirmação é muito bem escrita, porém na prática sabemos o quão grande e desafiador é a arte de não carregar-se de problemas alheios e pior: Transformar pequenos episódios cotidianos em intermináveis turbulências.

Tudo isso é ocasionado pela nossa própria culpa. Temos a capacidade de adquirir problemas assim como a proeza de vencer obstáculos e tornar fáceis os aparentes desafios.

Tenha convicção de que o cenário dessa guerra será resultado de sua obra real. O contexto que visualizar e transmitir ao mundo acarretará no clima que irá enfrentar ou desfrutar.

Tudo depende de como produzirá a sua atmosfera. Eis o produto do seu viver. Faça a melhor escolha e boa sorte!

Sem medo de arriscar

Por Marcos Lodi

Ninguém vai pautar a sua vida. Somos donos do próprio destino e nossas decisões devem partir única e exclusivamente através de nossas atitudes e pensamentos.

A cadência dos acontecimentos do cotidiano que correspondem às decisões deve ser regida por aqueles que possuem auto controle emocional. A razão sobrepõe a emoção quando somos donos de qualquer situação.

A adversidade e a dúvida passam despercebidas para todos aqueles que vencem seus medos e desafiam o empecilhos.

Como consequência disso, a sorte e as bênçãos de Deus tornam-se inevitáveis.

Chave de sabedoria

Por Marcos Lodi:

Sabedoria é reconhecer as diferenças.  Quando respeitamos os limites, virtudes e defeitos do outro estamos preparados para lidar com o mundo e as adversidades impostas.

Somente aquele que resolve adversidades consiste no inteligente. Não adianta guardar todo conhecimento possível para si e não utiliza-lo para nada. É como possui um dom e guarda-lo numa gaveta.

Os problemas existem para que possamos receber recompensas ao resolvê-los. Estas vêm de diversas formas e muitas vezes são  mais valiosas que qualquer dinheiro.

Saiba detectar diferenças nos outros e tenha em mãos uma arma infalível contra as armadilhas cotidianas. Saberás conviver com o mundo e visto como um ser diferenciado.

Profecias

Por Marcos Lodi

Hoje será o melhor dia da minha vida. Se você ler esta frase todos os dias e mentaliza-la antes de realmente começar a sua rotina, o resultado será fantástico.

Profetize coisas boas e colherá coisas boas. Não adianta dizer para o mundo inteiro ouvir que a fé remove montanhas, a vida está melhorando e internamente não acreditar naquilo que profere e pior: Dizer tudo da boca pra fora.

Não somos obrigados a dizer nada para ninguém. Porém, quando assumimos compromissos com nosso próprio eu e com as demais pessoas de nosso convívio é necessário que sejamos honrosos com os preceitos e conceitos ditos.

Você é dono da sua própria existência. Não existe algo melhor que o livre arbítrio. Entretanto, a maneira como apresenta suas escolhas ao mundo transmitirá quem és. Faça deste dia o melhor, mas lembre-se: A opção sempre será sua.

Fica o conselho e boa semana!

Vamos recomeçar?

Por Marcos Lodi:

Começar a semana não consiste somente em dar início a um novo dia que sucederá outros seis. Não podemos apresentar um comportamento estático perante às grandes oportunidades que a vida nos concede todas as horas.

Nestes próximos dias você terá grandes oportunidades, a cada segundo. Basta analisar a sua agenda semanal, verificar o indispensável e dispensar os maus pensamentos. Não tenha receio em ousar e muito menos inovar.

Oportunidades nascem tal como crianças. São concedidas de forma divina e caberá a você observar o sinal “estridente” da vitória próximo e ao seu alcance.

Uma ótima semana e felicidades pelas conquistas que virão!

Vencendo o impossível

Por Marcos Lodi

Hoje quero falar com você que se encontra neste momento com tédio do mundo em que vive, triste e sem perspectivas de sair da dificuldade. Não sei qual é o seu problema, mas aqui segue o mapa para encontrar a solução. Vivemos num universo diversificado. A tempestade aparente para mim, pode ser a neblina para você. Maremoto para uns, gotas de chuva para outros. Cada pessoa vive seu problema e o grau de significação também varia. Depende da forma que se vê.

Tenho convicção da existência de problemas na minha vida e na de qualquer um de vocês. Porém, sempre insisto em dizer nas minhas adversidades, que minha vitória será maior ao supera-la. Todavia, para alcançar a superação existe uma regra importante: A assimilação do ensinamento. As barreiras são “invisíveis” para quem deseja aprender com as lições da vida. O processo da privação gera conhecimento e este se faz necessário para almejar vitórias. Não existe herói que não tenha passado pelas contrariedades. Levando para o aspecto teológico, o grande exemplo e salvador deste mundo morreu para ser glorificado. Seu nome é Jesus Cristo.

Portanto, sofrer pode ser bem menos difícil se você analisar tudo com o olhar ampliado. Saiba avaliar o problema e perceberá que este poderia ser muito mais grave. Esta não é a pior fase da sua vida, pois ela nunca existiu. Fases são mitos absorvidos pela humanidade mais confortada de todos os tempos. Tudo aquilo que é mais cômodo sempre gera maior procura. Para que se esforçar? Por isso, aí vem o grande conselho: O esforço vence a impossibilidade. Somente através dele desenvolve-se a obstinação e seguidamente o aprendizado, maior patrimônio de todos.

Você não precisará morrer para ter a sua glória, em contrapartida, não tenha vergonha de se matar para vencer essa batalha cotidiana, sabendo que ela nunca será páreo para o seu desejo de viver uma vida melhor.

Artistas da vida

Por Marcos Lodi:

Maquiar a felicidade é uma arte, sabia? Encontramos milhares de pessoas que vivem dessa “técnica” todos os dias. Querem demonstrar ao outro que tudo está bem, a vida está em ordem, exibem uma superioridade aparente. Mas, enfim. Por que isso?

Muitos não conseguem absorver a ideia de que a vida consiste em conviver. Chegar ao topo exige comprometimento e quando escalamos lugares altos é preciso que haja corda ou aquela mão amiga para nos auxiliar. Ai está a presença forte do outro = Cooperação.

Não se vive bem sem estar bem consigo e também com o próximo. Não é possível obter um milhão de amigos verdadeiros, porém viver sem nenhum deles é impossível tão quanto.

Aquele que permite viver de aparência é pobre por não perceber suas próprias limitações. O imbatível pode ser batido a qualquer momento pela procura incessante em querer derrubá-lo. O bom combate é para os bons oponentes. Entretanto a soberba resulta em fraqueza e assim origina o chamado “ser insignificante”.

A grande diferença

Por Marcos Lodi:

Aprendemos na vida algo importante que, em muitos casos, é renegado por nós mesmos. Trata-se da resposta de Deus.

Quantos não ajoelham de fato aos pés de Cristo e suplicam curas, milagres dos mais variados tipos, ascensões profissionais e financeiras? Porém, existem outros muitos que não conseguem se entregar verdadeiramente e a resposta não vem. Isto é fato.

Hoje quero escrever sobre aqueles que se entregam verdadeiramente. Sacrifício e respeito pelos próprios objetivos são coisas valiosas para Deus. Não há como Ele não agir. Quem realmente pede e faz por merecer é ajudado e celebra sua vitória de forma grandiosa e especial.

Para que as coisas se concretizem é preciso “jogar aberto” com Deus. Não adiantam repetições e discursos ultrapassados. O criador não é bobo, tanto que te conhece melhor do que você mesmo.

Seja sincero, coeso e seja firme para bancar suas ofertas de fé. Não falo de dinheiro, e sim de amor aos próprios ideais. Plante e visualize maravilhosas colheitas. Quando a tempestade chegar mantenha-se firme pela fé.

Jesus Cristo responde o clamor dos aflitos, mas a vida não tolera os fracos. O que passa pela provação, quando em comunhão com o Mestre, vive pela fé e por ela faz o impossível. Aquele que fraqueja na consegue a credibilidade necessária para se tornar um vencedor. Pense nisso!

Pela fé

Por Marcos Lodi:

Não existe ser humano perfeito. Por isso temos a capacidade incrível de restaurar. Esta é das maiores alegrias e bênçãos que Deus nos deu. E você, como utiliza sua capacidade de restauração?

Passamos por problemas e estamos sujeitos a inúmeras reações. Porém, quando é possível reagir obtém-se o incrível caminho da reconstrução pessoal. Tudo depende de nós.

Não analise a vida como problemática e sem perspectiva de soluções. Clame a Deus o seu problema, repense sua conduta, planeje novas alternativas. Não é missão fácil, mas é necessário.

Force sua mente de forma positiva. Não deixe de dedicar alguns minutos a você mesmo. Seja racional a ponto de enxergar o irracional para a mente humana. Se entregue a Deus, peça a Ele o que deseja. Toda a ciência do mundo foi resultado da inspiração de muitos seres “iluminados”. Deus não se fez presente?

Ninguém vence unicamente sozinho. Aqueles que dizem vencer pela sua determinação não conseguem entender que todo o conceito provém de um ventre chamado “fé”. Sem ela não há prognóstico favorável.

Reality show

Por Marcos Lodi:

Todos os dias estamos sujeitos ao sucesso. Ele bate a nossa porta a cada segundo e a capacidade de perceber a sua presença é o grande desafio que nos cerca.

Fatos ocorrem rapidamente. Acontecimentos que mudam nossas vidas se tomarmos atitudes que nos favoreçam. Mas como saber o que fazer?

Basta analisar o cenário para distinguir o final de qualquer filme. Se tenebroso torna-se trama de terror. Por isso observe os “personagens” que compõem a sua trama e escreva um desfecho maravilhoso e promissor.

A vida é um confronto de verdades onde vence quem consegue comprovar a sua como absoluta. Faça valer os fatos transformando-os em vitórias.

O olhar de Deus!

Por Marcos Lodi:

Deus nos dá chances todos os dias. Quando vem o sentimento de culpa, muitas vezes não percebemos o grande toque do criador a fim de nos fazer enxergar um milhão de coisas.

Antes, gostaria de deixar claro que não estou citando religião. Retomando o assunto, tudo é permitido para aqueles que habitam neste planeta. O livre arbítrio é o presente agradável e ao mesmo tempo perigoso que a vida proporciona.

Nas horas mais improváveis o toque do Mestre Jesus Cristo é sutil e infalível. Pequenos episódios são o suficiente para visualizarmos o mundo de forma ampla e renovada. Aprendemos a valorizar pessoas e gestos, reconhecer os desacertos, emocionarmos com pequenas coisas.

Aproveite esta chance. Agradeça a Deus pelas maravilhas e mistérios de sua imensa sabedoria. Jamais sabemos quando Ele age, porém basta um simples olhar de Deus para a sua vida e sentirá o Espírito Santo  modificando  o seu interior.

Quer pagar?

Por Marcos Lodi:

Pagamos um preço todos os dias. Acordamos sabedores de que ao levantar da cama estaremos sujeitos as mais variadas situações no cotidiano. Existe a convicção de que o bom dia “retruncado” pode custar uma discussão logo pela manhã. “Por que você não me deu bom dia direito?”, “acordou de mal humor hein?” Quantas vezes não ouvimos isso das pessoas próximas.

Portanto esteja sempre preparado a pagar o preço certo pelos seus atos. Numa mesma jornada diária acontecem inúmeras situações em que nossa capacidade de assumir riscos e custear atitudes é testada. Dessa forma, para que as chamadas “grandes decisões” sejam tomadas da melhor forma possível, você já terá feito uma preparação bastante interessante através destas passagens consideradas por muitos como simples e corriqueiras.

Haja com naturalidade e comece a avaliar a relação “custo x benefício” de tudo o que será feito, dito ou traçado para o resto de seus dias. Somente com esse balanço íntimo poderá ser adquirido o auto controle necessário para nascerem as grandes conquistas.

Tome essa postura sem medo. Pague o preço e viva uma vida melhor.

Níveis de conversa

Por Marcos Lodi:

Qual é o melhor diálogo com Deus? Sem dúvidas, a melhor forma se resume na sinceridade.

Quando somos autênticos com o criador, este se faz presente. Não adianta passar semanas, meses e anos igrejas, templos e círculos de oração adentro, se na verdade o principal lhe falta.

Dialogar com Deus é expor o que se deseja. Pedir perdão verdadeiramente pelos erros, agradecer pelos acertos. O justo e sincero vive pela fé e não existe outra maneira de manifestá-la de modo grandioso sem conversar abertamente nos momentos de oração.

Bancar o discurso repleto de palavras difíceis e repetições pode traduzir tempo mal gasto. Ao invés de “abrir um dicionário” para pedir aquela graça, seja coeso com seus objetivos, respeite-os e faça do seu tempo o maior aliado. Chore, se tiver vontade, abra o coração com o intuito de respirar a veracidade de seus desejos.

Eis, enfim, o sentimento magnífico de sentir concretamente o resultado de sua fé.

A prova da desordem

Por Marcos Lodi:

A ordem é principio dos mais importante para determinar nossas vitórias. Uma estrutura organizada é o selo de consolidação da vida organizada. Quando definimos objetivos, vencemos pelo trabalho, esforço e determinação.

Podemos errar, mas logo estaremos prontos para receber o bônus do acerto. Utilizar o raciocínio, agir com sabedoria, tudo consiste nesta arte fascinante de lidar com o ser humano.

Porém, nada acaba sendo tão crucial quanto a ordem. Quando as coisas estão no lugar tudo caminha corretamente.No dia a dia,  quando quebra-se um braço ou qualquer outro tipo de fratura, por exemplo, tudo é ocasionado pelo deslocamento incorreto de membros. Desta forma deduzimos que a dor é a prova da desordem.

Portanto, procure viver em ordem consigo mesmo. Algumas vezes passamos pela dor pelos acidentes da vida, muito comum e corriqueiro. Entretanto, outras tantas vezes sofremos pela falta de conhecimento e a insistência pessoal em fazer coisas erradas. Pense, reflita e caminhe para a vitória. Boa sorte!

Aconselhando...

Por Marcos Lodi:

Abrindo o dicionário, eis que encontramos diversos significados para a palavra conselho. Entretanto, o único sinônimo que lembramos é o de emitir opinião para outra pessoa. Por isso, hoje quero convida-lo a descobrirmos juntos mais um conceito desta palavra tão importante.

Segundo o mesmo dicionário, conselho também nos emite a idéia de corpo consultivo, reunião. Esta não é utilizada por nós, apesar de sua fundamental importância em nossas vidas.

Quando reunimos internamente podemos elaborar melhores decisões e conceitos a serem utilizados no dia a dia. Estar em constante reunião consigo é uma tarefa primordial na concepção de idéias que refletirão no comportamento com os demais indivíduos. Somente através deste processo obtemos definições inimagináveis que numa conversa formal entre duas ou mais pessoas resultariam num simples “conselho”, muitas vezes ignorado após alguns minutos.

Por isso não deixe de fazer sempre um conselho diário entre você e seus confrontos pessoais. Pense, debata, crie e transforme conclusões. Você não estará se comportando como louco, fique tranqüilo. Na verdade, estará fazendo um exercício que Deus com ímpar sabedoria o fez quando decidiu que você seria concebido ao mundo. Um trabalho minucioso com a finalidade de gerar grandes frutos.

Concorda?

Hora do regime

Por Marcos Lodi:

Quando se inicia uma dieta sempre vem aquele pensamento fixo em direção às recomendações estabelecidas, de forma a seguir copiosamente o receituário do emagrecimento. A leitura de todas as refeições do dia, enumeradas e sintetizadas pelo profissional, definem seu novo cotidiano alimentar. E começa o “popular” regime, certo? Não, Errado!

A primeira dieta de todas e que a maioria das pessoas não faz de jeito nenhum é o regime do cérebro. Inicialmente, antes de se reduzir ou eliminar determinados alimentos de sua vida, é indispensável cortar definitivamente os maus pensamentos e a velha baixa estima que insiste em acompanhar muitos de nós.

Ao começar um tratamento de reeducação alimentar não se esqueça de reeducar o cérebro. Se você consegue dosar suas aflições, diminuindo as doses pouco a pouco, vai dar um grande passo para sua recuperação. Também evite acordar pensando que o dia será mais um, e não “o dia”. Não espere a mudança dos outros porque ela só é perfeita quando parte de você.

Quando conseguimos preparar a mente para encarar qualquer tratamento ficamos mais fortes e sedentos pela batalha. Existem pessoas que visualizam tudo como utopia, mas não tentam ao menos corrigir este grande erro. Pensam que serrar um tronco simples: Basta pegar o machado e cortar, esquecendo de que a ferramenta precisa ser amolada para que haja bom corte. Amole seu machado.

Prepare sua ferramenta. O cérebro é o mais importante, pois a mente pensante dispersa a inércia. Esteja ciente de que o primeiro regime é o da mente. Faça uma dieta cerebral, eliminando os resíduos do medo e as fraquezas sumirão também. Assim, estará pronto para vencer os próximos combates com maior probabilidade de vitória.

No próximo encontro: Esforço aos montes e quilos aos poucos. Por que isto acontece?

Informe-se: Saiba mais sobre a obesidade

Fonte: Portal Minha vida

Considerada uma doença, a obesidade é caracterizada quando o IMC (índice de massa corporal) apresenta índice superior a 30. Normalmente, o problema surge quando o consumo de energia a partir dos alimentos é superior àquele que é gasto com as atividades diárias e com a manutenção do metabolismo. Atualmente, a obesidade é considerada um problema de saúde pública e está relacionada a várias doenças, como diabetes, problemas cardiovasculares, dificuldades motoras e articulares, além de distúrbios do sono.

Tratamento

Como a obesidade é provocada por uma ingestão de energia que supera o gasto do organismo, a forma mais simples de tratamento é a adoção de um estilo de vida mais saudável, com menor ingestão de calorias e aumento das atividades físicas. Essa mudança não só provoca redução de peso como facilita sua manutenção.

 

A utilização de medicamentos contribui de forma modesta e temporária para a redução de peso e nunca devem ser usados como única forma de tratamento. Boa parte das substâncias usadas atuam no cérebro e podem provocar reações adversas graves, como: nervosismo, insônia, aumento da pressão sanguínea, batimentos cardíacos acelerados, boca seca, intestino preso. Um dos riscos mais preocupantes é o de se tornar dependente do medicamento, por isso, o tratamento deve ser acompanhado com rigor e restrito a alguns tipos de pacientes.

Diagnóstico

A obesidade é determinada pelo Índice de Massa Corporal (IMC) que é calculado dividindo-se o peso (em kg) pelo quadrado da altura (em metros). O resultado revela se o peso está dentro da faixa ideal, abaixo ou acima do desejado.

Classificação do IMC:

• Menor que 18,5 Abaixo do peso
• Entre 18,5 e 24,9 - Peso normal
• Entre 25 e 29,9 - Sobrepeso (acima do peso desejado)
• Igual ou acima de 30 - Obesidade.

Cálculo do IMC:

• IMC=peso (kg) / altura (m) x altura (m)
• Exemplo: João tem 83 kg e sua altura é 1,75 m
• Altura x altura = 1,75 x 1,75 = 3.0625
• IMC = 83 divididos por 3,0625 = 27,10
• O resultado de 27,10 de IMC indica que João está acima do peso desejado (sobrepeso).

Atenção: Os videos com os novos episódios de Questão de Peso estão sendo concluidos e nesta semana estarão sendo postados.

Dicas de saúde

Para se desenvolver, todo ser humano precisa de atenção, carinho e condições saudáveis de vida. Isso envolve alimentação, sono e estímulos adequados.

Desde a gestação, a boa nutrição é fundamental para o organismo funcionar corretamente. Nos seis primeiros meses, o bebê precisa ser alimentado somente com leite materno. Nada mais, nem mesmo água, pois leite contém todos os nutrientes necessários. Sugar o peito da mãe ainda exercita a musculatura da face e fortalece o vínculo entre mãe e filho.

Dormir bem também é imprescindível. Segundo o médico Marcelo Masruha, professor de Neurologia Infantil na Universidade Federal de São Paulo e secretário geral da Sociedade Brasileira de Neurologia Infantil (SBNI), desde o início os pais devem treinar a criança a dormir no próprio quarto e sem interrupções. Nada de mamadeira ou água durante a noite.

Segundo o especialista, bebês não devem dormir de barriga para baixo, mas, acordados, devem passar alguns minutos nessa posição, pois ela estimula a musculatura em volta da coluna. Para uma boa estimulação motora, coloque o bebê em diferentes posições ao longo do dia.

O que jamais pode faltar na vida da criança são amor, carinho e atenção às suas necessidades. Nos primeiros três meses fora do útero, o chamado quarto trimestre da gestação, o conforto do corpo da mãe faz falta. Segundo a pediatra Honorina de Almeida, especialista em desenvolvimento e consultora internacional em aleitamento materno, o bebê tem temperamento próprio e precisa de tempo para se adaptar a esse novo mundo. Mas não há receita. “É uma relação puramente afetiva, sem regras. Os pais não devem ter medo de tomar decisões guiadas pelo que dita o coração”, diz.

O afeto é tão importante que interfere até o desempenho escolar. Estudos mostram que as crianças que mantêm um forte vínculo com a família são mais curiosas e tendem a se interessar mais pelos estudos. “A afetividade é o motor do aprendizado”, diz a pedagoga Silvia Colello, professora de psicologia da educação na Faculdade de Educação da Universidade de São Paulo.

Televisão e videogame não substituem afeto e ainda aumentam o sedentarismo. A OMS recomenda passar no máximo duas horas por dia na frente da tela e aumentar a quantidade de brincadeiras e atividades que movimentem o corpo. Segundo o Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional de 2009, 13% da população de 10 a 19 anos estão com sobrepeso e 3% com obesidade.

Atividade física regular e uma alimentação saudável [linkar para matéria Alimentação saudável, dentro da antessala saúde], rica, variada e equilibrada em proteínas, fibras e carboidratos e o mínimo possível de doces, refrigerantes, frituras e alimentos industrializados, são uma ótima receita de saúde.

Fontes:Caderneta de Saúde da Criança/ Ministério da Saúde
IBGE: Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar (PeNSE), do IBGE

Plástica é fundamental?

Acompanhem esta importante entrevista feito a TV Transamérica. Especilista fala sobre os benefícios da plástica após a Redução de Estômago.

Lembrando que na próxma semana tem matéria nova em Questão de Peso. Aguardem vídeos surpreendentes!

Alimentos que emagrecem

Por Marcos Lodi:

Conseguir fazer uma refeição saudável e ao mesmo tempo que nos permita emagrecer apenas é possível com alimentos que emagrecem. Estes alimentos ajudam a perder peso por diversos motivos, sendo o mais comum o facto de o alimento ter poucas calorias.

Veja uma lista com os melhores alimentos que emagrecem.

Feijão

O feijão contém uma proteína que inibe naturalmente o apetite.

Pimenta

O consumo de pimenta ajuda-a a perder peso. A pimenta contém uma substância diminui o apetite.

Alface

Não contém nenhuma substância que ajuda a emagrecer, no entanto é pobre em calorias, e quando ingerida antes das refeições ajuda a controlar a gula pois ocupa muito espaço no estômago.

Amendoim

Apesar de ter muitas calorias ajuda a perder peso. O amendoim contribui para acelerar o metabolismo (coma 3 mãos cheias por dia).

Chá verde

O chá verde queima gorduras porque é rico em anti oxidantes que aceleram o metabolismo, auxiliando o organismo a queimar gorduras.

Pêra

A pêra é rica em fibra. Diminui a vontade de beliscar entre as refeições.

Azeite

A gordura monossaturada do azeite ajuda a queimar calorias.

Canela

O consumo de algumas pitadas de canela durante o dia. Isso ajuda a controlar os níveis de insulina no sangue, ou seja, afasta a fome.

Vinagre

O vinagre sacia porque contém ácido acético que diminui a velocidade com que a comida passa do estômago para o intestino. Por isso, você tem aquela sensação de “estar cheia” por mais tempo.

Apesar desta lista de alimentos que emagrecem ser bastante útil, não se esqueça de visitar o seu médico se pretender iniciar uma dieta.

FONTE: Site espaço Mulher www.espacomulher.org.br

Renove-se

Por Marcos Lodi:

Quando se opta pelo novo, tudo precisa se renovar de fato. Não existe vitória sem luta e mudança de atitudes. A postura do vencedor é diferenciada e por isso este chega ao topo.

Decidido a vencer fui para o cotidiano disposto a mudar. Não posso mais acordar sem disposição para academia, sem encontrar necessidade de ser atendido por especialistas, sem acreditar em mim mesmo.

A primeira vitória em qualquer percurso é o triunfo intimo. Na medida que nos auto definimos capazes de derrotar nossos medos e angustias, nos tornamos fortes para derrubar obstáculos, independentemente do tamanho.

Deste modo resolvi ir para academia. Abandonei a carne semanal pelo peixe, durmo melhor e penso diariamente sobre minha rotina e quais os passos serão necessários para alcançar minhas metas.

Estou focado, como nunca estive antes. Eis a colheita proveitosa daqueles que se amam antes de tudo.

No próximo encontro: Vídeos e os primeiros números de Questão de Peso.

A repartição diária

Por Marcos Lodi:

Recarregar as energias  é fundamental em qualquer circunstância. Eu não me refiro a “esquecer de tudo” como muitos  dizem por ai, mas na verdade seria descansar por completo.

Muitos são aqueles que possuem seu dia dividido da seguinte forma:

16 horas se preocupando com tudo + 8 horas se preocupando com tudo = Total 24 horas.

Viver deste modo só levará ao desfecho da doença. Precisamos mudar nossa atmosfera e determinar novos hábitos.  Conhecer pessoas, lugares, estar na companhia de quem se ama. Existe algo melhor?

A maioria sabe plantar e ao mesmo tempo se engana ao colher. Trabalham demais, porém não conseguem extrair ao menos alguns dias ou simples horas de diversão.

Viver é arte e todos somos artistas. Basta descobrir suas facetas e será estrela deste espetáculo maravilhoso denominado cotidiano. Este se torna proveitoso ou não a partir do seu comando.

Estou mais que preparado para desafios. Fracassar é algo relativo, pois depende exclusivamente da forma como se observa o fato. Algo pode não ter dado certo, entretanto analise o conjunto da obra  pelo todo e enxergará que muita coisa poderia ter sido pior.

Faça o teste e boa sorte!

No próximo encontro: Mudar hábitos é essencial quando se define vencer.

Cada passo!

Por Marcos Lodi:

Todo processo de vitória consiste em passos. Nessa questão de peso eu já fiz matricula na academia, marquei nutricionista. Tudo para garantir o sucesso do projeto.

Nada é fácil, porém o proveitoso em cada dificuldade é ver como somos fortes para superar nossos limites. Eu estou pronto para meu novo desafio porque jamais me curvei as adversidades.

Vencer esta batalha não se restringe apenas à eliminar alguns quilos. É consolidação, vitória, auto estima.

Estarei mostrando minha rotina para vocês a partir da próxima semana. Desejo, de coração, o apoio de todos. Tudo aquilo que conquistar será nosso. Que fique o exemplo para muitos jamais desistirem de seus sonhos.

Obrigado sempre e até o nosso próximo encontro.

Tudo muda!

Por Marcos Lodi:

Operar o estômago foi algo que me trouxe qualidade de vida. Eliminei 130kg, muita coisa mudou. Vestir roupa comprada em loja,  sair sem ninguém te olhar assustadoramente, respirar melhor, dormir bem.

Meu cotidiano se transformou em novas perspectivas. Antes eu era eliminado de entrevistas de emprego, desta vez já comecei a ouvir propostas. Infelizmente o estereótipo ainda é critério de eliminação, embora a maioria das pessoas diga que não tem preconceito.

Quatro anos se passaram depois do procedimento e de repente, comecei a parar de perder peso na cadência anterior. Seguidamente notei que minha capacidade de ingerir alimentos aumentou e com isso vem o medo de ganhar peso novamente.

Por isso é fundamental a participação de médicos, psicólogos e demais profissionais. O acompanhamento é a garantia de bons resultados.

Passaram-se mais alguns meses e fiquei apavorado. A rotina, muito trabalho, ansiedade. Com isso ganhei 8kg. Me desesperei num primeiro momento, depois refleti. Só existe uma forma de vencer este desafio e retomar minha recuperação: Cuidar de mim.

Pensamos em tudo, todos e na maioria dos casos esquecemos de nós mesmos. Por isso vale a pena a reflexão pessoal. Sentar durante cinco minutos no seu dia e pensar um pouco sobre a sua própria saúde e hábitos nos recicla criando novas atitudes.

E dessa forma eu decidi que agora é “Questão de peso”.

No próximo encontro: A palavra dos médicos, academia a todo vapor. Enfim, renasce o Marcos!